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Après l’effort…
Au passage…
Dimanche vers Arzacq-Arraziguet
Les retrouvailles
Miramont Sensacq
Samedi
La voie du sage …
Aujourd’hui donc encore étape repos forcé. Le médecin m’a fortement conseillé de prendre un peu de repos et de modérer un peu les distances. Les 3 prochaines étapes, je les ai redécoupées en 5. Mes pieds seraient-ils plus intelligents que la tête ou la rendent-ils plus raisonnable ? Sagesse ou vieillesse … Peut être encore une autre illusion qui tombe !
Demain donc et pour les jours qui suivent :
Sa 10 – Aire sur l’Adour – Miramont Sensacq -19 Kms (mais avec sac!)(*)
Di 11 - Miramont Sensacq – Arzacq Arraziguet – 14 Kms
Lu 12 – Arzacq Arraziguet – Pomps – 21 Kms
Ma 13 – Pomps – Maslacq – 17 Kms
Me 14 – Maslacq – Navarenx – 22 Kms
Les 3 derniers jours ensuite sans changement par rapport à mon programme initial (voir dernière page du blog)
Un mot pour mon petit Yoyo : la bière est fortement conseillée à l’arrivée de n’importe quelle épreuve sportive car il n’est plus temps alors de boire de l’eau. Certains d’ailleurs en consomme même sans faire d’efforts, non ?
(*)A propos de sac je conseille pour ceux qui me lisent et à qui j’ai peut-être donné quelqu’envies, les services de « La coquille » un service épatant qui pour 8 euros/jour vous transporte le sac d’étapes en étapes ( http://www.lacoquilletransport.fr)
Bisous à tous